Te invito a contactar conmigo y contarme tu historia

estoy aca para guiarte y ayudarte a florecer

  • White Facebook Icon
  • Alma Mia

Solo nosotros tenemos el poder de elegir aquello que nos NUTRE DE VERDAD

En mi proceso de indagación personal fui adquiriendo nuevos hábitos que hoy ya forman parte de mi naturalidad. Uno de ellos fue empezar a registrar si las cosas que sucedían en mi día a día me hacían bien o mal...

Se que parece algo super simple, pero vivimos de manera automatizada, hacemos cosas sin saber porque, nos sumergimos en conversaciones que nos desgastan, nos reunimos con personas por compromiso, hacemos cosas cuando no tenemos ganas y cuando tenemos ganas nos reprimimos... La coherencia es escasa hoy por hoy. Cuando fue la ultima vez que hiciste algo porque realmente te hacia sentir bien y volviste con el aire y la energia renovadas? Sabias que solo vos tenes el poder de darle esos momentos a tu vida... cada dia? Sabias que podes elegir?

Yo no lo sabia. Descubrirlo me abrio un mundo de posibilidades... Entonces como en aquel entonces estaba recuperandome, empece por algo tan simple como preguntarme... esto me hace sentir mejor o peor?

Es diminuto, inexistente, casi trasparente, pero te aseguro que es trascendental... comenzar a preguntarte... despues de reunirte con alguien... me siento mejor o peor? Tengo la energia recargada, el corazon palpitante y ganas de seguir adelante? O por el contrario me siento aplastada, desgastada, desenergizada? Al principio fue prueba error, volvi varias veces a mi casa sintiendo que habia tomado una mala decision. Me encontre a mi misma justificandome, llena de mandatos y prejuicios.

Pero con el tiempo empece a re-conocerme y descubrir cuales eran las cosas, acciones, personas, actividades y momentos que realmente me nutrian y cuales eran aquellas que me desgastaban. Y empece a elegir.

Desde aquel entonces me gusta imaginar mi alma como un frasco que antes se encontraba roto, sucio y lleno de cosas dañinas. Hoy es una jarra preciosa sin fondo en donde solo yo elijo los tesoros nutricios que lo conforman... Y vos que elegis para nutrir tu alma? Te animas a elegir?


118 vistas